De natuur vind ik fantastisch; de puurheid, de kleuren, de geuren, er is geen oordeel. Ik vind er rust én daarnaast ben ik lekker in beweging. Ik ga graag wandelen en buiten (water) sporten. Daarnaast hou ik ervan om de wereld te ontdekken, weekendjes weg te gaan en nieuwe ervaringen op te doen. Humor en diepgang gaan bij mij hand in hand en zijn kenmerkend voor wie ik ben. Hiermee zijn de lach en de traan onlosmakelijk verbonden.  
In mijn verleden, heb ik naast een zakelijke, commerciële carrière veelal in de ICT/Data sector, "hard gewerkt" aan mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik had last van belemmerende overtuigingen, chronische hyperventilatie en "deed aan depressieve gedachten". Er bleek in de onderlaag een blokkade tussen mijn hoofd en mijn gevoel en die wilde er niet zomaar uit. Mijn emoties verwerkte ik door vooral heel veel na te denken en ze te analyseren. Door te snappen wat er zich in mij afspeelde - dácht ik - emoties te kunnen verwerken. Hierdoor kwam ik juist verder van mezelf vandaan staan, werd ik gevoeliger en durfde niet meer op mijn (sterke) intuïtie te vertrouwen. Om in verbinding, met zelfvertrouwen en geaard in het leven te staan is het van groot belang om in verbinding te zijn met je lichaam en om te gaan voelen. Gevoelens geven kleur, vreugde, stroming en richting. Ze horen onlosmakelijk bij jou - zo is het bedoeld!  

Het gaan voelen én omarmen van emoties is niet zomaar makkelijk. Veel mensen hebben dat niet goed aangeleerd vanuit hun jeugd en/of hebben trauma opgelopen wat zich heeft vastgezet omdat het destijds te groot was om te verwerken. In plaats van het doorvoelen wat zich binnen in je afspeelt, vlucht je ervan weg. Je kunt vluchten in verslavingen als drank, sex en drugs. Maar ook emotie-eten, gaming, gokken, eetstoornissen, bingewatchen, overdenken/piekeren en (te hard) werken kunnen een verslaving worden om maar weg te blijven van je gevoel. Zonder gevoel is het alleen niet mogelijk om ten volle te leven en je verbonden te voelen met wie je bent.

Ik wil je ondersteunen om te kunnen zijn met alles en om je zelfvertrouwen en intuïtie te ontwikkelen. Het praten en "analyseren" laat ik overigens over aan psychologen/GGZ/Cognitieve therapeuten (wat ik zeker niet afkeur), ik hanteer een lichaamsgerichte / holistische benadering.